Gårdagens rekordrunda
I går var jag ute på min längsta löptur för året. Lite drygt 1.3 mil blev det innan kroppen sa i från och det gjorde den rejält. Det var så gott väder i går så jag kände mig nästan tvungen att springa strandpromenaden och visste att det skulle bli en lång sträcka så jag gick ut lugnt för att orka med hela sträckan. När jag hade sprungit 12 kilometer så kändes det som att jag lätt kunde springa 1 mil till, men vid 13 kilometrar så sade kroppen bara tvärt stopp. Jag blev lite vimmelkantig och var tvungen att gå resten hem. När jag kom hem var jag så slut att jag inte ens orkade stretcha och sov istället en timme innan det var dags för att byta däcken på M/S Göran.
Kategorier: Träning
