Träning
maj 5th, 2013 | Träning

Milen med de nya skorna

Med de nya skorna tog vi ytterligare en mil. Den här gången utan någon känning i knäna! Det kändes riktigt gött! Och hade det inte varit för hållet de sista två kilometrarna så hade jag nog kunnat springa på en bra bete till. Det var ...

maj 1st, 2013 | Träning

Andra över milen

I dag var jag och shoppade en ny träningströja. Har liksom inte haft någon som inte varit för kall eller för varm. Så när det är sådär perfekt för att springa har jag tidigare antingen svettats ihjäl eller fryst ihjäl. Så ...

april 21st, 2013 | Träning

Gårdagens löprunda – årets längsta

I går var det dags för tredje löprundan för året. Det var samtidigt den första som kunde genomföras i shorts. Riktigt skönt med andra ord! Det var även årets första runda över milen. Lite drygt 14 kilometer blev det tillslut. Jag ...

mars 2nd, 2012 | Träning

Årets första löpning

Senast jag sprang var också hem från jobbet. Det var i slutet av augusti och jobbet låg då på 11.16 kilometers avstånd från hemmet. Jag snittade på 4.59 min / km då som bäst på hela sträckan. I går var det då dags igen, den här ...

juni 28th, 2011 | Träning

Semestern är redan slut

Nu har värmen äntligen kommit rejält och då har jag precis slutat min semester och börjat sommarjobba! Under 8 veckor skall jag jobba vilket innebär att jag åtminstone får 1 vecka ledighet innan skolan börjar igen. Jag har inför mig själv ...