Sprang en runda runt stan

söndagen den 28 mars 2010 

image

Det blev en rejäl rundtur för mig i dag när jag sprang för första gången över en mil genom nästan hela stan. Jag sprang förbi Jossans lägenhet och varvade runt ICA på Göteborgsvägen för att därefter vända upp mot sjukhuset så att jag passerade förbi hemma hos Ida. Därefter tog jag mig bort till Blomsterlandet innan jag svängde ner och mot hemmet. Det blev exakt 10.72 kilometer som avverkades på 1.08.53 vilket inte direkt är någon höjdartid. 6.26 per kilometer blev det. Det här skall jag ha ner en minut per kilometer innan jag kommer vara helt nöjd. Men som sagt, nu har jag knäckt milen i år i alla fall 😉

Så nu får vi se hur bra jag kan gå i trapporna i skolan i morgon 😉

  Kategorier: Träning

  Kommentarer

2 kommentarer to “Sprang en runda runt stan”

  1. blondinbodahl den 28 mars 2010 21:31

    gött hurru 🙂 nästa gång lovar jag att så med flaggor å blåbärssoppa utanför å hejja på dig! haha

  2. Robban den 29 mars 2010 06:10

    Jo det vore gott, och i går skulle det varit rejält behövligt efter den kurvan vid sjukhuset 😉